전체 글49 온누리 상품권 가맹점 할인 구입처 꿀팁까지! 온누리상품권은 전국 5,000여 개 전통시장과 20만 개 이상의 가맹점에서 사용할 수 있습니다. 특히 명절 시즌이나 정부의 소비진작 정책이 시행될 때는 10% 할인된 금액으로 구입할 수 있어 가계 소비에도 큰 도움이 됩니다. 이 글에서는 온누리상품권의 종류, 구입 방법, 할인 구매 한도, 사용 가능한 가맹점과 이용 팁까지 모두 정리했습니다. 온누리상품권의 종류 온누리상품권은 총 두 가지 형태로 나뉩니다. 구분 사용 방식주요 특징종이형 상품권실물 지폐처럼 사용시장 내 거의 모든 점포에서 사용 가능, 거스름돈 지급 가능모바일형 상품권스마트폰 앱 QR결제편의점·전통시장·식당 등에서 간편 결제 가능 이 두 가지는 모두 동일한 가치를 지니며, 가맹점에서는 어떤 형태든 사용 가능하도록 시스템이 구축되어 있습니다.. 2025. 10. 29. 국민연금 수령액 수령나이 예상 연금액 총정리 국민연금은 대한민국 국민이라면 누구나 가입해야 하는 대표적인 공적연금 제도입니다. 하지만 정확히 언제부터 받을 수 있는지, 얼마나 받을 수 있는지, 그리고 조기 수령이나 연기 수령 시 금액이 어떻게 달라지는지에 대해 명확히 알고 있는 사람은 많지 않습니다. 이번 글에서는 국민연금의 기본 구조부터 수령 나이, 예상 연금액 계산 방법, 조기수령 제도, 그리고 실제 평균 수령액까지 자세히 정리하였습니다. 국민연금이란?국민연금은 단순한 저축이 아니라, 일정 기간 보험료를 납부하면 노후에 매월 정기적으로 연금을 지급받는 사회보장 성격의 제도입니다. 즉, 내가 낸 돈만 돌려받는 구조가 아니라, 국민 전체가 함께 위험을 분담하고 사회적 안전망을 만드는 시스템입니다. 따라서 가입 기간,.. 2025. 10. 29. 정상체온 범위 (어린이 노인 성인) 체온 관리법 총정리 체온은 우리 몸의 건강 상태를 반영하는 가장 기본적인 지표입니다. 하지만 사람마다, 연령마다, 그리고 측정 부위에 따라 정상 체온 범위는 조금씩 다릅니다. 특히 노인과 어린이는 체온 조절 능력이 성인과 달라 같은 체온이라도 의미가 다를 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 성인·노인·어린이의 정상 체온 범위, 체온이 달라지는 이유, 측정 방법별 기준, 그리고 체온 이상 시 대처법까지 자세히 정리했습니다. 연령별 정상 체온 범위 구분 정상 체온 범위(섭씨 ℃) 특징 성인36.1 ~ 37.2℃활동량, 생리주기, 시간대에 따라 변동노인(65세 이상)35.8 ~ 36.8℃기초대사율 감소로 평균 체온이 낮음어린이(만 12세 이하)36.5 ~ 37.5℃신진대사가 활발하고 체온 조절이 미숙함 성인의 평균 체.. 2025. 10. 28. 패딩 세탁방법 세탁기 오리털 세탁 관리 팁까지! 겨울철 필수 아이템인 패딩은 자주 세탁하기 어렵고, 잘못 세탁하면 털이 뭉치거나 보온성이 떨어지는 등 손상되기 쉽습니다. 그러나 세탁소에 맡기지 않고도 집에서 충분히 깨끗하게 관리할 수 있는 방법이 있습니다. 이번 포스팅에서는 세탁기로 세탁할 때의 주의점, 오리털·거위털 패딩의 세탁 및 건조법, 그리고 장기 보관 시 눅눅함과 냄새를 방지하는 관리 팁까지 모두 정리했습니다. 패딩 세탁 전 확인사항패딩은 세탁에 앞서 ‘세탁 라벨’을 반드시 확인해야 합니다. 제조사에 따라 물세탁 가능 여부나 적정 온도가 다르기 때문입니다.물세탁 가능 표시(세탁기 아이콘) 이 있다면 세탁기로 세탁이 가능합니다.드라이클리닝 표시가 있다면 전문 세탁소에 맡기는 것이 좋습니다.오리털·거위털 충전재는 대부분 물세탁이 가능하지만,.. 2025. 10. 28. 난방비 지원 신청 지원대상 지원제도 완전정리 2025 년 겨울이 다가오면서 난방비 부담이 예년보다 더 커질 것이란 전망이 나오고 있습니다. 이번 포스팅에서는 지원 대상, 신청 방법, 주요 제도 등을 정리해보겠습니다. 난방비 걱정 없이 따뜻한 겨울을 보내고 싶다면 반드시 확인하시기 바랍니다. 난방비 지원 제도 한눈에 보기대표적인 지원제도로는 다음과 같은 것들이 있습니다.에너지바우처: 기초생활수급자 및 차상위계층을 대상으로 전기·도시가스·지역난방·등유 등에 사용할 수 있는 바우처 형태의 지원금입니다. 지자체 난방비 추가지원: 중앙정부 지원 외에 각 지방자치단체에서 한파 대비 별도 지원금을 지급하는 경우가 있습니다. 예컨대 노인·장애인 가구에 현금 또는 지역화폐 형태로 지급됩니다.긴급복지지원(난방비 포함): 실직이나 질병 등 위기상황에 놓인 가구에 .. 2025. 10. 28. K-패스 교통카트 홈페이지 발급방법 총정리 K-Pass는 최근 한국에서 도입된 새로운 교통카드 시스템으로, 대중교통 이용 시 다양한 혜택을 제공하는 카드입니다. 이번 포스팅에서는 K-패스의 개념, 시행 배경, 지원 대상, 적용 지역, 할인 방식, 카드 등록 방법, 유의사항 등을 2025년 최신 기준으로 자세히 설명합니다. 교통비 절약에 관심 있는 분이라면 반드시 알아야 할 핵심 정보를 정리했습니다. K-패스란 무엇인가?K-패스(K-PASS)는 대중교통비를 일정 비율로 자동 환급해주는 정부 주도 통합 할인 제도입니다.즉, 시민이 버스나 지하철을 일정 횟수 이상 이용하면 사용 금액의 일부를 캐시백 형태로 되돌려주는 방식입니다. 시행 주체: 국토교통부운영기관: 한국지능형교통체계협회(KTTA), 한국교통안전공단 등시행 시기: 2024년 일부 지역 시.. 2025. 10. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음
